Tanztherapie und Reiki in Düsseldorf
ICH & JETZT
Tanztherapie & Reiki in Düsseldorf für Menschen im Veränderungsprozess.
Da könnte etwas in Dir lebendig werden.
Vielleicht spürst Du gerade, dass...
... etwas in Deinem Leben in Bewegung kommen möchte.
Vielleicht ist etwas zu Ende gegangen. Vielleicht beginnt gerade etwas Neues. Vielleicht hat sich Dein Leben verändert und Du fragst Dich, wo Du selbst darin stehst.
Vielleicht bist Du müde vom Funktionieren.
Oder Du spürst eine Sehnsucht, die Du noch gar nicht richtig greifen kannst:
nach Leichtigkeit, nach innerer Kraft, nach Klarheit, nach Ausdruck, nach einem Leben, das sich wirklich nach Dir anfühlt.
Vielleicht weißt Du noch nicht, was sich verändern soll.
Das musst Du auch noch nicht wissen.
Ich & Jetzt
Eine persönliche Prozessbegleitung über sechs Sessions
ICH & JETZT ist ein Raum, in dem Du innehalten, Dich selbst erspüren und herausfinden kannst, was jetzt in Deinem Leben entstehen möchte.
Ich verbinde darin meine Arbeit aus Tanz- und Ausdruckstherapie und Reiki.
Nicht als zwei getrennte Methoden, sondern als unterschiedliche Zugänge zu Dir und Deinem Erleben.
Manchmal braucht es Bewegung. Manchmal Ruhe. Manchmal Worte. Manchmal ein Bild, eine Farbe, ein Material, ein Symbol oder Musik.
Was sich zeigt, darf Raum bekommen.
Die sechs Sessions geben Deinem Prozess eine Richtung. Der konkrete Weg darf sich entwickeln.
Die Reise hat eine Richtung. Der Weg dorthin darf entstehen.
Tanztherapie und Reiki in Düsseldorf
Vom Spüren ins Leben
Vielleicht kommst Du mit dem Gefühl:
„Ich weiß, dass etwas nicht mehr stimmt. Aber ich weiß noch nicht, was stattdessen kommen soll.“
Im Laufe der Begleitung darf sich Dein Blick auf Dich selbst verändern.
Du spürst genauer, was in Dir geschieht. Du erkennst, was Dir wichtig ist. Du entdeckst Ressourcen und innere Kraft. Du nimmst Deine Bedürfnisse ernster. Du findest klarer, was Du mitnehmen und was Du loslassen möchtest.
Und vielleicht entsteht dabei etwas ganz Wesentliches:
Vertrauen in Deine eigene Wahrnehmung. Vertrauen in Deine innere Kraft. Vertrauen in Deinen nächsten Schritt.
Nicht alles muss danach geklärt sein.
Aber vielleicht weißt Du ein Stück klarer, was für Dich stimmt und in welche Richtung Du weitergehen möchtest.
Spüren. Bewegen. Integrieren.
Tanz- und Ausdruckstherapie und Reiki dürfen sich in Deinem Prozess begegnen.
Das, was Du wahrnimmst, darf bewegt werden. Das, was sich bewegt, darf Ausdruck finden.
Das, was sich zeigt, darf verstanden und integriert werden.
Ich bringe dabei alles mit, was zu mir gehört – meine Erfahrung, mein Wissen und meine Wahrnehmung aus Tanztherapie und Reiki.
Du darfst auch alles mitbringen, was zu Dir gehört.
ICh & Jetzt
Erspürt zu mir. Bewegt in mein Leben.
Vielleicht weißt Du noch nicht, was in Dir lebendig werden möchte.
Du musst es noch nicht wissen.
Du darfst beginnen.
Dich erspüren. Dich bewegen. Deine Kraft entdecken. Wählen, was mit Dir weitergeht.
Und losgehen.
Da könnte etwas in Dir lebendig werden.
ICH & JETZT
Erspürt zu mir. Bewegt in mein Leben.
Rechtlicher Hinweis
ICH & JETZT ist eine persönliche Prozessbegleitung und ersetzt keine medizinische oder psychotherapeutische Behandlung. Es werden keine Diagnosen gestellt und keine Krankheiten oder psychischen Störungen behandelt.